アミノ酸

自然界にはおよそ500種類ものアミノ酸が存在している。 しかしそのうちヒトの体を構成し、生命の維持に必要とされるのが20種類のアミノ酸である。 同じアミノ酸でもそれぞれの働きは異なり、いずれかが不足すると、体のどこかに変調を来してしまうこと...